マラソン 膝の痛み
私たちに足りない「あるもの」とは？
まずはじめに
マラソンなどで膝の痛みを感じたかた
で
いままで継続的な運動経験のないかた
定年後の体力つくり目的で、急にはじめた方は
まず、医師の診断を受けるなどの対処でしっかり治してから
正しいフォームを身につけるなどの対策が必要です。
それが出来ていないと
同じことを何度も繰り返してしまいます。
では
それらのことはしっかりできているかたへ！
今までと同じように走っていて
「膝の痛みを感じるようになってきた。」
と言うかた
よく耳にするのは
が足りません。
が不足しています。
を補充しましょう。
テレビでも、雑誌でも
うんざりするほど見てきたのではないでしょうか、
またか
と思う気持ちも解りますが
間違いでは有りません。
しかし
そこには
何かが足りません。
皆さん、良く目にする
は
いわば原料にすぎません。
生産ラインで言えば
「原材料を仕入れただけ」
それでは
「効果がなくて当たり前！」
足りなかったのはエンジニア
原料を加工できるプロフェッショナルの存在です。
あなたの身体の中で、そのプロフェッショナルな存在といえば、
です。
この
年齢とともに減少していく彼らこそが
膝の痛み解消のキーマンでした。
今まで
膝によいと言われるものが、
これほど巷にあふれていながら
これといった効果を感じられなかったわけを
いま、やっと理解ることができました。
昔の自分には戻れませんが、
少しだけ近ずくことは可能な時代がやってきました。
1日の目安量8粒でグルコサミンが1760mg摂れます。 コラーゲンにビタミンCデビルズクローエキスなども配合しました。 きびきびと行動したい方におすすめします。(旧名称 健節ヘルプ) * 内容量：300mg×240粒(タブレット)約30日分 * 1日の摂取量：8粒 * 価格：2,625円(税込) 全配合成分表示(1粒あたり) 栄養成分及びその含有量 グルコサミン 220.0mg ビタミンC 2.6mg コラーゲン 3.3mg デビルズクローエキス 16.5mg 結晶セルロース 12.6mg デンプン 24.0mg トウモロコシたん白 6.0mg ショ糖脂肪酸エステル 15.0mg 成分 1粒あたりの含有量 エネルギー 1.2kcal たんぱく質 0.094g 脂質 0.014g 糖質 0.17g 食物繊維 0.015g ナトリウム 0.014〜0.014mg ビタミンC 2.6mg コラーゲン 3.3mg グルコサミン 220mg ※1999年5月〜2010年3月までの販売個数(通信販売での実績)です。 ※旧名称「健節ヘルプ」としての実績も含みます。 ※体調や体質により、まれにかゆみ、発疹、胃部不快感、下痢、便秘などの症状が出る場合があります。 https://www2.kobayashi.co.jp/seihin/lt/gul_col_lt/ 成長ホルモンとは ヒト成長ホルモンとは人間の体内で生成されるホルモンのひとつで、一般にHuman Growth Hormone/ヒューマングロースホルモン、略してHGHと呼ばれています。 ヒト成長ホルモン・HGHの効能は実に多岐にわたりますが、代表的なものに、 【身長を伸ばす／骨や筋肉をつくる／アンチエイジング（若返り）／脂肪の代謝】があげられます。実は子供から大人へと成長する過程で背丈や体型が変化するのは、成長ホルモンによるものなのです。 また、ボディビルダーやスポーツ選手が、加圧トレーニング等で、ヒト成長ホルモン・HGHを愛用するのも、ヒト成長ホルモン・HGHが筋肉作りには欠かすことのできないホルモンだからです。 本品は、成長ホルモンの分泌量を測定する負荷試験のメカニズムを応用して開発された成長ホルモンサプリメントです。ダイエット・アンチエイジング・運動のおともに是非ご利用ください。 HGH-21programとは HGH-21Programは医学博士である稲川俊之氏をはじめとする研究チームが現在までに判明している成長ホルモン刺激療法の中でもっとも安全で効率よく成長ホルモンを分泌させることを可能にした成長ホルモン刺激プログラムです。 人工的に合成されたHGHを一時的に外部摂取する注射療法とは異なり、自分自身のHGH分泌を継続的に増加させる商品です。従ってHGH使用後のフィードバックによる自身のHGH分泌量減少、長期利用による副作用の心配は認められません。http://www.hgh21.net/b/ 以上販売ページ引用